Jaki ciśnieniomierz wybrać nadgarstkowy, czy naramienny, a może zegarowy?
Zdrowy sposób życia i profilaktyka to bardzo ważna sprawa. Warto poświęcić choć parę minut i zmierzyć sobie lub bliskiej osobie ciśnienie krwi. W ten sposób możemy wiele dowiedzieć się o naszym organizmie i w razie potrzeby zapobiegać groźnym dla naszego zdrowia chorobom takim jak udary, zawały itp. Aby dokonać takich pomiarów potrzebny będzie nam odpowiedni aparat do mierzenia ciśnienia. Przed zakupem ciśnieniomierza należy zastanowić się jaki model aparatu do mierzenia ciśnienia wybrać, aby był jak najbardziej funkcjonalny. Jaki jest podział tych urządzeń i czym różnią się poszczególne modele od siebie? Na rynku dostępnych jest wiele modeli ciśnieniomierzy – jedne są proste, funkcjonalne, inne bardziej nowoczesne i skomplikowane w obsłudze. Postaramy przybliżyć tematykę dotyczącą tych urządzeń. Ciśnieniomierze można podzielić na:
- nadgarstkowy, naramienny
- manualny/zegarowy, automatyczny/ elektroniczny
- na baterie, z akumulatorem na prąd
W jaki sposób wybrać ciśnieniomierz? - pomocna lista znajduje się poniżej ( na dole strony), zapraszamy.
Przygotowaliśmy listę pytań ułatwiającą dokonanie wyboru ciśnieniomierza!
1. Kto będzie używał ciśnieniomierza?
- lekarz, pielęgniarka, osoba przeszkolona – ciśnieniomierz zegarowy, manualny
- osoba prywatna – ciśnieniomierz nadgarstkowy lub naramienny
2. Czy osoba będzie sama mierzyła sobie ciśnienie?
Tak – ciśnieniomierz nadgarstkowy
Nie – ciśnieniomierz naramienny
3. Czy osoba korzystająca z aparatu do mierzenia ciśnieniomierza ma problemy ze wzrokiem lub jest niedowidząca?
Tak – polecamy ciśnieniomierz z funkcja głosowego podawania wyników pomiarów.
4.Czy w domu mogę używać ciśnieniomierza zegarowego, manualnego?
Tak- pomiary musi przeprowadzać osoba przeszkolona
5. Czy można samodzielnie przeprowadzać pomiar ciśnienia?
Tak – ciśnienie można mierzyć samodzielnie nadaje się do tego model zakładany na nadgarstek
6. Czy należy prowadzić dzienniczek pomiarów ciśnienia?
Tak – jest on bardzo użyteczny, ponieważ możemy porównywać wyniki z danego okresu, jest to niezbędne także dla lekarza, by mógł on stwierdzić czy nasze ciśnienie jest prawidłowe, w normie.
Dlaczego mierzenie ciśnienia krwi jest takie ważne?
Ciśnienie krwi to pacie krwi na ściany naczyń krwionośnych. Wyróżniamy ciśnienie krwi tętnicze – najwyższe, czyli skurczowe (maksymalne), jest w chwili wyrzutu krwi z serca do tętnic. Natomiast najniższe to rozkurczowe, minimalne i jest w momencie rozkurczu serca. Pomiary ciśnienia za pomocą aparatu jest bardzo ważne, ponieważ w przypadku występowania nadciśnienia, czy arytmii serca można zapobiec wielu chorobom. A profilaktyka jest najważniejsza i tańsza od leczenia! Ciśnienie krwi człowieka zmienia się od narodzin do wieku dojrzałego.
Wiek |
Ciśnienie w mm HG skurczowe / rozkurczowe |
|
mężczyźni |
kobiety |
|
Noworodek |
77/42 |
|
1 rok |
96/66 |
|
1o lat |
103/69 |
103/70 |
15 lat |
112/75 |
112/76 |
20 lat |
123/76 |
116/72 |
30 lat |
126/79 |
120/75 |
50 lat |
135/83 |
137/84 |
60 lat |
142/85 |
144/85 |
80 lat |
145/82 |
157/83 |
Źródło: encyklopedia powszechna PWN